酵素的簡介:
1、從專業(yè)的角度上講,酵素本質上是一種酶,這一種酶對人體的新陳代謝有著促進作用,它能促進人體的血液循環(huán),同時還能幫助我們自身人體進行排毒,達到美容養(yǎng)顏、減肥塑身的強大功效。
2、眾所周知,酶的主要作用就是催化,它能轉化人類體內的能量,分解血液中的廢物,對人體的心腦血管有著保健的功能。除了年輕人可以食用之外,老人也可以適量食用。
3、酵素還能幫助我們消化胃里的食物,讓營養(yǎng)物質更好地被人體所吸收??茖W研究表明,酵素還具有消炎祛腫的作用,當人體的組織細胞受到感染時,由于具有催化作用,它能刺激抗體的產生。
酵素的作用與功效有哪些
一、酵素保持身體平衡
酵素能夠幫助身體各方面保持平衡狀態(tài)。因為酵素能夠使體內的血液呈弱堿性,從而幫助清除體內殘留堆積的廢物,保持腸內細菌的平衡,強化細胞,增強身體抵抗力等等方面讓身體內環(huán)境維持平衡。
二、酵素幫助減肥瘦身
酵素能夠幫助減肥瘦身。身體肥胖的人體內含有的脂肪酶過少而不能正常分解體內多余的脂肪,囤積下來的脂肪會使人的肝臟、腎臟、血管負擔變重而誘發(fā)疾病。而酵素能夠補充身體需要的脂肪酶,幫助有效燃燒多余的脂肪,從而達到健康減肥的目的。
其原理,請看以紫一果蔬酵素粉做的一個實驗:
第一步模擬腸道環(huán)境在杯壁涂滿豬油;
第二步往杯子里倒入紫一果蔬酵素粉一包;
第三步杯子里加水并充分攪拌均勻;
第四步豬油溶解在酵素溶液中,如頑固性脂肪暢游在腸道中溶解排除體外。
擴展資料:
喝酵素注意事項
1、應該盡量避免空腹食用。我們都知道酵素能促進腸胃的消化,如果空腹食用會刺激胃部,特別是對于那些患有胃病的人群。所以應該在飯后半個小時之后進行服用。
2、有一部分人群對酵素會產生過敏現(xiàn)象,服用之后會出現(xiàn)便秘、出汗等癥狀,這時候應該在醫(yī)生的建議之下才能進行食用。
3、一開始服用酵素的時候應該注意劑量的問題,如果沒有出現(xiàn)不良反應,往后可以適當地增加劑量。
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